Psicólogo para la re-conexión en Logroño

(Cuerpo - Mente - Emoción)

En ocasiones, para protegernos del sufrimiento, desarrollamos un mecanismo de desconexión emocional. Esta ‘anestesia’ a menudo resulta en que las emociones reprimidas se manifiesten en el cuerpo a través de diversas sintomatologías o incluso enfermedades. Además, al operar únicamente desde el pensamiento o la razón, perdemos nuestra brújula interna, esa guía esencial que nos orienta en nuestras acciones y decisiones.

A menudo, el peso de los sentimientos reprimidos puede dirigir nuestras conductas y comportamientos desde la sombra, sin que seamos plenamente conscientes de ello. Por esta razón, lograr la coherencia interna es fundamental: esto implica que el cuerpo, la mente y las emociones estén en constante comunicación, lo cual nos ofrece una información valiosa que nos suma y nos permite sentirnos en paz, incluso en momentos de tristeza o enfado. En definitiva, somos un todo, y funcionamos de forma integral: sentimos, pensamos y además nos servimos del cuerpo para expresarlo.

Por ejemplo, el movimiento corporal es una herramienta poderosa para integrar lo que nos sucede y, así, tomar conciencia de nuestro estado interno. De hecho, nuestro cuerpo nos da una información muy valiosa sobre lo que necesitamos o no, pero a menudo no le prestamos la atención suficiente.

Por lo tanto, si sientes que has perdido la re-conexión con alguno de estos elementos vitales en tu vida en Logroño, puede que sea el momento adecuado para buscar apoyo. Como resultado, como psicólogo para la re-conexión en Logroño (Cuerpo-Mente-Emoción), te acompañaré en el camino hacia la integración de todo tu ser, ayudándote así a sanar emociones reprimidas y a fortalecer esa conexión esencial para tu bienestar integral. En definitiva, si buscas terapia holística en Logroño o un psicólogo para la gestión emocional, estoy aquí para guiarte.

Sobre mí

Hola soy Sonia Ardanza. Me dedico a ayudar a las personas en sus procesos vitales desde el 2003. Me licencié en Psicología en Salamanca en 1999. A partir de ahí mi mirada se fue dirigiendo hacia la Psicología Humanista pasando por la formación en Psicoanálisis, Terapia Gestalt y bases sistémicas.

Actualmente estoy formándome en Estudios Somáticos y de Movimiento para entender cada vez más al ser humano en movimiento y en relación; y también en Psicología Perinatal para estudiar la relación que establecemos desde nuestro nacimiento con nuestro entorno que explicará después muchas cosas y funcionamientos en nuestras vidas.

Estoy agradecida de poder dedicarme a lo que más me apasiona que es acompañar a las personas en sus procesos para que puedan tener una vida más plena. Así que gracias a todos mis pacientes y a los que vendrán por ayudarme a ser mejor persona mientras los acompaño y al mismo tiempo ir construyendo en mí para ser más completa.

Esto es lo que opinan de mis consultas

      EXCELENTE  
   A base de 63 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
       Publicado en Google  
   
   Miriam Saenz 
 19/08/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es una profesional ,pero ante todo persona ,el trato es muy humano ,para mi opinión encontrar una persona a la cual tienes que abrir tu lado más vulnerable… es importante lo que te encuentras en frente ,a mi me ayudó a remontar ,gracias .
  
 
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   Maria Jesús Aramendi Usandizaga 
 02/07/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace muchos años que conozco a Sonia y he acudido a ella en diferentes momentos tanto por problemas personales como familiares y en ella he encontrado a una persona que ha sabido llegar a lo más hondo de mi con su empatía,profesionalidad y cariño,para mí es una persona muy muy importante en mi vida ,doy gracias a qué se cruzara en mi camino.
  
 
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   Diana Ubis García 
 19/06/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional. Buen enfoque en el tratamiento.
  
 
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   Mihai Campean 
 18/06/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es muy profesional que te trata como si fueras de la familia y  que te ayuda en todo lo que puede y mas
  
 
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   Dorotea Alexandra Campean 
 18/06/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es la mejor
  
 
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   Esperanza martinez alonso 
 15/06/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ha sido una suerte encontrar a Sonia, con ella poco a poco las cosas van tomando sentido
  
 
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   Bea Calvín 
 21/05/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sonia te hace sentir a gusto y escuchada desde la primera sesión. Es una profesional magnífica y sabe cómo desenmarañar temas complejos enseguida. La recomiendo sin ninguna duda!
  
 
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   Ginotto 
 23/03/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Recomiendo a Sonia 100%. Desde el primer momento me hizo sentir en un espacio seguro, sin juicios. Es una persona cercana, empática y muy resolutiva, que no solo me escucha, sino que de verdad se implica y me ayuda a avanzar. En cada sesión siento que mi tiempo y mi dinero están bien invertidos, porque salgo con herramientas prácticas que puedo aplicar en mi día a día.  Me siento comprendida, acompañada y más fuerte. Para mí, no es solo ir a hablar, es un proceso real de cambio y crecimiento. Sin duda, ha sido una gran suerte encontrarla.
  
 
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   Aida Espina 
 06/02/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Conozco a Sonia hace muchos años, es una profesional muy comprometida y entregada con pasión a su trabajo. Tiene una empatía natural y una escucha activa que permite sentirse en un entorno seguro para poder expresar y trabajar cualquier tipo de conflicto. Súper recomendable, es muy cálida y tiene muchos años de formación y experiencia vital consigo. Total confianza!
  
 
  
  
 
     Verificado por: Trustindex  La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más

Preguntas Frecuentes

¿Cuánto duran las sesiones?

Las sesiones duran en general 1h.

¿Cúanto cuestan las sesiones?

Las sesiones cuestan 75€

¿Tengo que ir con ropa cómoda?

A ser posible sí ya que en las sesiones se pueden realizar dinámicas corporales, pero no es
estrictamente necesario.

¿Y si no tengo sentido del ritmo?

La terapia no es una clase de baile, aunque esté muy relacionada. En terapia no se juzga el
sentido de ritmo que tengas. Las dinámicas son para poder corporeizar la experiencia
terapéutica y así poder integrarla.

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Si quieres ponerte en contacto conmigo, puedes hacerlo por teléfono en el 657 996 086 o escribiendo un correo a sonia@espacioizari.es

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Responsable: Sonia Ardanza-Trevijano
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Legitimación: Consentimiento del interesado.
Derechos: Acceso, rectificación, supresión, limitación de tratamiento, u oposición al tratamiento, así como el derecho a la portabilidad de los datos.
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Centro de Psicología en Logroño Espacio Izari

C. Javier Martínez Laorden, 3, 26001 Logroño, La Rioja

Cómo llegar a nuestro centro de psicología

El centro de Psicología Espacio Izari está situado en el centro de Logroño, a cinco minutos andando desde el Paseo del Espolón y muy cerca del Muro del Revellín.