Vlog de Autoconocimiento y crecimiento personal

En mi vlog trato temas para el crecimiento personal. Cada historia es un espejo que refleja valores, emociones, sentimientos y más, todo bajo el lente de la psicología. Nuestras narraciones te invitan a explorar tu mundo interior, ofreciéndote herramientas para tu desarrollo personal. Acompáñanos en este viaje de sabiduría y auto-descubrimiento

Volver a Ti: Cuando Ya No Hay Vuelta Atrás

No estás roto: estás despertando a otra versión de ti

No temes cambiar, temes perder tu lugar

Tus padres te amaban y aun así te hicieron daño

El verdadero motivo por el que estás agotado

Si ya nada te ilusiona, Mira esto | Carl Jung

Por qué los incompetentes llegan al poder

Educan a tus hijos para obedecer, no para pensar

La verdadera amenaza no es la maldad, es dejar de pensar

¿Por qué estamos tan agotados? IA, estrés y el colapso de la atención

¿Sientes que nada es real? Psicología de la desconexión y la era digital

Por qué no eres feliz aunque lo tengas todo

Tus hijos están aprendiendo para un mundo que ya no existe

Estrategias para superar los celos en la relación

¿Por qué la educación no funciona?

Todo suena igual: la razón real por la que ya no te sorprende la música (no es tu culpa)

Sobre mí

Hola soy Sonia Ardanza. Me dedico a ayudar a las personas en sus procesos vitales desde el 2003. Me licencié en Psicología en Salamanca en 1999. A partir de ahí mi mirada se fue dirigiendo hacia la Psicología Humanista pasando por la formación en Psicoanálisis, Terapia Gestalt y bases sistémicas.

Actualmente estoy formándome en Estudios Somáticos y de Movimiento para entender cada vez más al ser humano en movimiento y en relación; y también en Psicología Perinatal para estudiar la relación que establecemos desde nuestro nacimiento con nuestro entorno que explicará después muchas cosas y funcionamientos en nuestras vidas.

Estoy agradecida de poder dedicarme a lo que más me apasiona que es acompañar a las personas en sus procesos para que puedan tener una vida más plena. Así que gracias a todos mis pacientes y a los que vendrán por ayudarme a ser mejor persona mientras los acompaño y al mismo tiempo ir construyendo en mí para ser más completa.

Esto es lo que opinan de mis consultas

      EXCELENTE  
   A base de 63 reseñas 
    
 
 
 
   
 
 
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   Miriam Saenz 
 19/08/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es una profesional ,pero ante todo persona ,el trato es muy humano ,para mi opinión encontrar una persona a la cual tienes que abrir tu lado más vulnerable… es importante lo que te encuentras en frente ,a mi me ayudó a remontar ,gracias .
  
 
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   Maria Jesús Aramendi Usandizaga 
 02/07/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Hace muchos años que conozco a Sonia y he acudido a ella en diferentes momentos tanto por problemas personales como familiares y en ella he encontrado a una persona que ha sabido llegar a lo más hondo de mi con su empatía,profesionalidad y cariño,para mí es una persona muy muy importante en mi vida ,doy gracias a qué se cruzara en mi camino.
  
 
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   Diana Ubis García 
 19/06/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Gran profesional. Buen enfoque en el tratamiento.
  
 
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   Mihai Campean 
 18/06/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es muy profesional que te trata como si fueras de la familia y  que te ayuda en todo lo que puede y mas
  
 
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   Dorotea Alexandra Campean 
 18/06/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Es la mejor
  
 
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   Esperanza martinez alonso 
 15/06/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Ha sido una suerte encontrar a Sonia, con ella poco a poco las cosas van tomando sentido
  
 
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   Bea Calvín 
 21/05/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Sonia te hace sentir a gusto y escuchada desde la primera sesión. Es una profesional magnífica y sabe cómo desenmarañar temas complejos enseguida. La recomiendo sin ninguna duda!
  
 
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   Ginotto 
 23/03/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Recomiendo a Sonia 100%. Desde el primer momento me hizo sentir en un espacio seguro, sin juicios. Es una persona cercana, empática y muy resolutiva, que no solo me escucha, sino que de verdad se implica y me ayuda a avanzar. En cada sesión siento que mi tiempo y mi dinero están bien invertidos, porque salgo con herramientas prácticas que puedo aplicar en mi día a día.  Me siento comprendida, acompañada y más fuerte. Para mí, no es solo ir a hablar, es un proceso real de cambio y crecimiento. Sin duda, ha sido una gran suerte encontrarla.
  
 
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   Aida Espina 
 06/02/2026
 
 
 Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Conozco a Sonia hace muchos años, es una profesional muy comprometida y entregada con pasión a su trabajo. Tiene una empatía natural y una escucha activa que permite sentirse en un entorno seguro para poder expresar y trabajar cualquier tipo de conflicto. Súper recomendable, es muy cálida y tiene muchos años de formación y experiencia vital consigo. Total confianza!
  
 
  
  
 
     Verificado por: Trustindex  La insignia verificada de Trustindex es el símbolo universal de confianza. Solo las mejores empresas pueden obtener la insignia verificada si tienen una puntuación de revisión superior a 4.5, basada en las reseñas de clientes de los últimos 12 meses. Leer más

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