- *** re-conexión
- *** autoconocimiento
- *** crecimiento emocional
- *** conflictos
- *** desmotivación
- *** terapia gestalt
- *** relaciones y comunicación
- *** psicóloga logroño
A decir verdad, la ansiedad es un estado verdaderamente incómodo y desagradable, con el que, además, a menudo nos asustamos. Sin embargo, es una experiencia de la que nadie está libre, puesto que su aparición suele estar relacionada con nuestros momentos vitales y cómo nos movemos y nos relacionamos con nuestro entorno.
Sin embargo, la ansiedad tiene un mensaje para ti, y por lo tanto, como psicólogo para la ansiedad en Logroño, te ayudo en terapia a descodificarlo. De hecho, te puedo asegurar que la ansiedad no es el problema en sí misma, aunque sus síntomas sean muy escandalosos y te generen un gran malestar.
Por consiguiente, si sientes que la ansiedad está limitando tu vida en Logroño, te ofrezco un espacio seguro y profesional para que puedas sanar y encontrar la paz. De este modo, mi objetivo es acompañarte a tu ritmo para que así recuperes el bienestar y la tranquilidad en tu día a día.
Hola soy Sonia Ardanza. Me dedico a ayudar a las personas en sus procesos vitales desde el 2003. Me licencié en Psicología en Salamanca en 1999. A partir de ahí mi mirada se fue dirigiendo hacia la Psicología Humanista pasando por la formación en Psicoanálisis, Terapia Gestalt y bases sistémicas.
Actualmente estoy formándome en Estudios Somáticos y de Movimiento para entender cada vez más al ser humano en movimiento y en relación; y también en Psicología Perinatal para estudiar la relación que establecemos desde nuestro nacimiento con nuestro entorno que explicará después muchas cosas y funcionamientos en nuestras vidas.
Estoy agradecida de poder dedicarme a lo que más me apasiona que es acompañar a las personas en sus procesos para que puedan tener una vida más plena. Así que gracias a todos mis pacientes y a los que vendrán por ayudarme a ser mejor persona mientras los acompaño y al mismo tiempo ir construyendo en mí para ser más completa.
Las sesiones duran en general 1h
Buscar ayuda con un profesional está indicado cuando sientas que no estás pudiendo
manejar la ansiedad por tí mismo, pero también es perfecto hacerlo siempre que quieras ir
más allá en la escucha de qué te quieres decir con ella y el conocimiento de tí mismo.
La ansiedad es muy manejable cuando se comprende su mecanismo de forma que cuando
aparezca, sepas qué hacer con ella.
Dependiendo del paciente y del vínculo terapeútico que se genere. Normalmente se notan resultados en lo primeros do tres meses.
Si no estás agusto es algo que se va a transmitir en la terapia y probablemente el psicólogo lo note. Si no fuera así es importante comunicarlo y acudir en busca de otro especialista ya que no habría tenido éxito el vínculo terapeútico.
Totalmente, es mi obligación mantenerla.
¿Buscas apoyo emocional y profesional en Logroño?
Si quieres ponerte en contacto conmigo, puedes hacerlo por teléfono en el 657 996 086 o escribiendo un correo a sonia@espacioizari.es
Responsable: Sonia Ardanza-Trevijano
Finalidad: Atención a solicitudes de cita previa.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Derechos: Acceso, rectificación, supresión, limitación de tratamiento, u oposición al tratamiento, así como el derecho a la portabilidad de los datos.
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El centro de Psicología Espacio Izari está situado en el centro de Logroño, a cinco minutos andando desde el Paseo del Espolón y muy cerca del Muro del Revellín.
