- *** re-conexión
- *** autoconocimiento
- *** crecimiento emocional
- *** conflictos
- *** desmotivación
- *** terapia gestalt
- *** relaciones y comunicación
- *** psicóloga logroño
A menudo, el hecho de pedir una cita para terapia tiene que ver con estar atravesando algún tipo de crisis o un momento vital difícil. Sin embargo, otras veces se debe a la manifestación de síntomas en el cuerpo físico, lo cual es una señal de que algo necesita ser atendido. También es posible que se estén teniendo conductas o comportamientos que no nos hacen bien y que no sabemos cómo parar o reconducir. Y en otras ocasiones, simplemente surge la necesidad de conocerte mejor, entenderte o crecer emocionalmente, asumiendo de esta forma la responsabilidad de quién uno es.
Por lo tanto, para iniciar terapia psicológica para adultos en Logroño, no es necesario, por ejemplo, encontrarse en una situación extrema o acudir solo en casos de urgencia. Más bien, la terapia es muy beneficiosa para cualquier persona en general que, simplemente, desee cuidar su salud mental y así mejorar su calidad de vida.
De este modo, la función principal de la terapia es proporcionarte herramientas útiles y, lo que es igual de importante, enseñarte a utilizarlas. Por lo tanto, no se trata solo de poseer los recursos, sino de saber qué hacer con ellos para aplicarlos en tu día a día y así recuperar el bienestar. Finalmente, en nuestra consulta de psicología para adultos en Logroño, te acompañamos para que desarrolles esa habilidad y encuentres la paz interior que buscas.
Hola soy Sonia Ardanza. Me dedico a ayudar a las personas en sus procesos vitales desde el 2003. Me licencié en Psicología en Salamanca en 1999. A partir de ahí mi mirada se fue dirigiendo hacia la Psicología Humanista pasando por la formación en Psicoanálisis, Terapia Gestalt y bases sistémicas.
Actualmente estoy formándome en Estudios Somáticos y de Movimiento para entender cada vez más al ser humano en movimiento y en relación; y también en Psicología Perinatal para estudiar la relación que establecemos desde nuestro nacimiento con nuestro entorno que explicará después muchas cosas y funcionamientos en nuestras vidas.
Estoy agradecida de poder dedicarme a lo que más me apasiona que es acompañar a las personas en sus procesos para que puedan tener una vida más plena. Así que gracias a todos mis pacientes y a los que vendrán por ayudarme a ser mejor persona mientras los acompaño y al mismo tiempo ir construyendo en mí para ser más completa.
Las sesiones duran en general 1h
Dependiendo del paciente y del vínculo terapeútico que se genere. Normalmente se notan resultados en lo primeros do tres meses.
Si no estás agusto es algo que se va a transmitir en la terapia y probablemente el psicólogo lo note. Si no fuera así es importante comunicarlo y acudir en busca de otro especialista ya que no habría tenido éxito el vínculo terapéutico.
Totalmente, es mi obligación mantenerla.
¿Buscas apoyo emocional y profesional en Logroño?
Si quieres ponerte en contacto conmigo, puedes hacerlo por teléfono en el 657 996 086 o escribiendo un correo a sonia@espacioizari.es
Responsable: Sonia Ardanza-Trevijano
Finalidad: Atención a solicitudes de cita previa.
Legitimación: Consentimiento del interesado.
Derechos: Acceso, rectificación, supresión, limitación de tratamiento, u oposición al tratamiento, así como el derecho a la portabilidad de los datos.
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El centro de Psicología Espacio Izari está situado en el centro de Logroño, a cinco minutos andando desde el Paseo del Espolón y muy cerca del Muro del Revellín.
