Ansiedad silenciosa síntomas: señales que ignoras

Puede que nunca hayas oído la expresión síntomas de la ansiedad silenciosa, pero seguramente sí has vivido algo parecido: molestias físicas recurrentes, cansancio que no se va, darle vueltas a todo por la noche… y, aun así, decirte a ti misma/o: “es solo estrés, ya se me pasará”. Hablar de los síntomas de la ansiedad […]