De la autoexigencia a la autoaceptaci贸n: la autoestima desde la psicolog铆a humanista
La autoexigencia suele disfrazarse de responsabilidad, compromiso o perfeccionismo sano. Pero cuando se vuelve la 煤nica forma de relacionarte contigo, acaba convirti茅ndose en una peque帽a voz interna que no descansa nunca y que siempre encuentra motivos para reprocharte algo. Desde la psicolog铆a humanista, hablamos de recuperar algo que quiz谩 se ha ido perdiendo por el […]
