Yoga: Un alivio efectivo para el dolor de espalda crónico.
Resumen del Estudio Según estudios recientes, la práctica regular de yoga puede ser beneficiosa para las personas con dolor de espalda crónico. Los investigadores encontraron que tres meses de clases semanales de yoga aliviaron el dolor de espalda más que el tratamiento habitual. Incluso un año después, los pacientes que habían participado en clases de […]
